Kvindernes tips

Oversigt over SleepPhones, eller hvorfor er bløde søde hovedtelefoner så populære?

Mange bruger flere par hovedtelefoner: en til at løbe, andre til at lytte til hjemmet og andre til at rejse i transport. Men hovedtelefonerne til at sove har endnu ikke modtaget korrekt distribution. Lad os se, hvad de er og hvor de skal købe dem.

Med en rystet tidsplan, hyppig ændring af tidszoner, og endda bare hårdt mentalt arbejde, er det nogle gange nyttigt at tage en halv times lur. Ikke underligt i dag så populære korte søvnteknikker, der giver dig mulighed for at falde i søvn næsten øjeblikkeligt.

Ofte ledsages sådanne situationer af støj, som ikke tillader koncentrering og falder i søvn. Musik eller en lydbog med en monotont stemme kan redde dig fra højt naboer og street rush. Men hvis du bruger højttalere, kan det krævede volumen for redning være højere end hvad der er nødvendigt for at sove. Få den modsatte effekt.

Det lader til, at de mest enkle hovedtelefoner skal gemme i en lignende situation. Men her løser bekvemmeligheden. Få kan falde i søvn komfortabelt med øredråber eller ørepropper. Og de overliggende hovedtelefoner udelukker fuldstændig enhver omgang.

Derfor skal du bruge specielle hovedtelefoner til søvn. Ofte er de et bandage, der ligner den, som atleterne bærer. Men hvis de har et lignende stof, der er designet, så håret ikke falder på øjnene, og sved ikke drypper fra ansigtet, er det i vores tilfælde den mest bekvemme form at bare sove. Forbindelsen kan være relativt smal eller omvendt bred. Under alle omstændigheder er dens formål ikke blot at skjule for støj, men også for at beskytte øjnene mod stærkt lys.

Under stoffet af alle sådanne enheder er skjult to højttalere. De mest budgetmæssige har de mest almindelige højttalere, svarende til dem, der bruges i hovedtelefoner (eller præcis det samme). I dyrere eller mærkevarer anvendes specielle tynde (flade) chauffører. Tykke, forstyrrer desværre søvn på din side, lægger hovedet ned på en pude. Avancerede modeller som dem, der tilbydes af AcousticSheep LLC har ikke denne ulempe. Selvfølgelig er dette den vigtigste indkomst i produktionen: Virksomheden har specialiseret sig i løsninger til let at falde i søvn, selvom der er hovedtelefoner til at køre i arsenalet. Men prisen på sådanne mærkevarer er næsten $ 40, og alligevel skal du stadig tilføje levering ...

Der er en enklere og mere økonomisk løsning - at lede efter analoger i Kina. Og der vil sådanne enheder koste omkring 5-10 dollars. Selvfølgelig er det usandsynligt, at de har en referencelyde, men nok til en lydbog.

At dømme efter de mange anmeldelser, der bruger sådanne enheder, er ret tilfredse:

Anvendelsesscenarie: Jeg laver lyden i hovedtelefonerne så tydeligt som muligt, men så du kan klare ordene. Pick up en lydbog med en monotont læseren, en stille og monotont stemme snakker hurtigt. Med Vivaldi er det usandsynligt at træne. Hvis du tager musik, så måske nogle ballader eller buddhistiske mantraer, noget langsomt, stingy og monotont. Generelt skal du tage åbne hovedtelefoner, overhead eller øretelefoner, og forsøge at eksperimentere. Forskellen med den undersøgte enhed er kun i komfort, og at bandagen kan bæres over øjnene, som en søvnmaske. Hvis du ikke har den ønskede effekt på hovedtelefoner, vil "pyjamas" ikke.

7 kommentarer


Her er det ikke nødvendigt at vildlede folk.
De bølger, du taler om her, er elektromagnetiske bølger udgivet af hjernebarken og optaget af elektroencefalografi.
Og her frekvensen af ​​lydvibrationer?

Jeg ved ikke engang, hvordan man fortolker det: åbenlyst inkompetence - at sætte et lighedstegn mellem akustiske og elektromagnetiske svingninger, eller ikke mindre åbenlyst fornemmelse af sindssyg markedsføring - måske "Folk kamp!"

Sindssyge, fordi at sove i hovedtelefoner er ikke særlig godt at sige mildt til helbred: Langvarig blokering af ørehullerne fører til en stigning i temperaturen på mellem- og inderøret, hvilket igen bidrager til dannelsen af ​​trafikpropper, forkølelse af trommehinden. Det er nødvendigt at præcisere, at alle ovenstående ikke har en positiv effekt på hørelsen?

P.S.: Omfanget af alfa bølger: 7-13 Hz, afslappende, giver dig mulighed for at slappe af og forårsage døsighed før sengetid, hjælper med at falde i søvn
Til reference: Lydvibrationer med en frekvens på 7 Hz kaldes infralyd og med en tilstrækkelig stærk amplitude forårsager hjertestop hos en person i zonen med direkte udbredelse af svingninger.
Nå ja, solidt "slappe af" og "døsighed."

Her seriøst: guidet? Hvordan kan dette styres af noget uden at læse det egentlige materiale?
Lad mig oversætte fragmenterne.
Deltagerne lyttede i 4 uger ved elektroencephalogram delta / theta frekvensområdet. "Deltagerne blev inviteret til at lytte til en af ​​de 3 kassetter indeholdende lyde, under påvirkning af hvilke binaural beats forekommer i EEG-deltaet / theta-båndene i mindst fem gange om ugen i 4 uger."
Til reference: Vi taler om ren lyd (sinusformet) toner i intervallet fra 200 til 1500 Hz, der faktisk fodres ind i hovedtelefonerne, men på en sådan måde, at tonen i et øre afviger fra hinanden med 25-30 Hz. Binaural beats kaldes et fænomen, der ligner hinanden som følge af den hørbare fysiske tilsætning af vibrationer af tætte frekvenser, men i dette tilfælde udføres visse dele af hjernen.
Lyttere lytter efter 4 uger varierede fra 10 til 17 i cirka 30 minutter pr. Session. "Antallet af auditioner i 4 uger varierede fra 10 til 17, med en gennemsnitlig lyttesession på 30 minutter."
Lytte til balancens scoringer i scorerne i balancen for scoring loven i ... . Patienter i deres dagblade vurderede at lytte til båndene førte til en signifikant reduktion i angst .... STAI målinger (note: personlig og permanent angst vurdering) udført før og efter undersøgelsen viser en tendens til at mindske angst, men disse ændringer er ikke statistisk signifikante .

Endda tabe langt fra entydige konklusioner af undersøgelsen - hvor er søvn i hovedtelefonerne eller bare effekten på søvn?
Og vigtigst af alt - hvordan herfra var det muligt at påvirke tilstanden af ​​lydfrekvenser i hjernerytmer?

Nå, eller det er mig fortsat at antage, at du simpelthen er meget uheldig, og efter forslaget om akustiske effekter, indsatte du et tegn på hjerne rytmfrekvenser, med temmelig tåbelige kommentarer fra nogle anvendte esoteriske steder - "så det var klogere", tror jeg.

Hør, jeg har ikke opgaven at være. " Og webstederne er ikke de mest esoteriske, selvom du bare tager vestlige svar-spørgsmål-fora fra læger, er der ikke noget dårligt ved at lytte til musik til afslapning inden du går i seng: https://admin.htap.us/user_questions/1332268-is-listening-to- musik-mens-going-til-søvn-godt-og-også-er-binary-bølger-gode-til-lytte-til-mens-t

"Sindssyge, fordi at sove i hovedtelefoner er ikke særlig godt, for at sige det mildt, for helbred: Langvarig blokering af ørehullerne fører til en stigning i temperaturen i midten og det indre øre, hvilket igen bidrager til dannelsen af ​​trafikpropper, forkullning af trommehinden. Det er nødvendigt at klarlægge, at alle ovenstående ikke har en positiv effekt på hørelsen? "- Dette gælder forresten ikke at sove overhovedet, og mens du er vågen, er hovedtelefoner ikke det mest nyttige til at høre.

Typer af hovedtelefoner:

indsatse - Den mest almindelige version af hovedtelefoner, de sættes direkte ind i ørekanalerne, der holdes med ørepuder.

  • lille størrelse, kompakt, så de passer godt, selv i en lille lomme,
  • fantastisk til udendørs brug,
  • enhederne er enkle, upåklagelige, komfortable - de forkæler ikke frisuren, de forstyrrer ikke hovedbeklædningen,
  • lav pris
  • lydkvalitet er ofte ikke ringere end andre typer af hovedtelefoner.

  • kortvarig,
  • der er ingen lydisolering,
  • de giver ikke perfekt lyd.

In-ear hovedtelefoner - Tæt indsat dybt i øret, gummi, silikone tips tjener som en god lydisolering.

Plusser af plug-in-hovedtelefoner:

  • kompakthed,
  • sørg for god lydisolering, lad ikke sidelyd ud.

Ulemper ved plug-in hovedtelefoner:

  • ikke for behagelig
  • dyb surroundlyd oprettes ikke.

Hovedtelefoner - de er ikke indsat i øret, de er anbragt på øreskallen, fastgjort til hinanden med et håndtag, specielle klipspinde, der bruges hjemme, på gaden, med en afspiller eller mobiltelefon.

Plusser hovedtelefoner:

  • lav vægt
  • behagelig at bruge
  • give surroundlyd.

Ulemper ved hovedtelefoner:

Overvåg hovedtelefoner - Øren er lukket fuldstændigt, forbundet med en bue, der bruges til hjemmet, professionelt, studie brug, en god mulighed for enhver spiller.

Plusser af monitorhovedtelefoner:

  • fremragende lydisolering
  • smuk lyd - surround sound, høj kvalitet

Ulemper med monitor hovedtelefoner:

  • høj pris
  • store dimensioner på grund af, hvad der besætter meget plads.

Ved hjælp af forbindelse varierer typerne af hovedtelefoner:

  • trådløs - de er gode til fri bevægelighed,
  • kablet - pålideligt, enkelt, har fremragende lydkvalitet.

Udtalelsen fra artiklernes forfattere kan ikke falde sammen med redaktørernes stilling.

Fandt stavningsfejl? Vælg det med musen, og tryk på Ctrl + Enter

Del dette indlæg med venner:

Faktorer, der forhindrer normal søvn

Folk siger, at den dyreste og mest ønskelige for mennesker er en drøm. Vital energi, ydeevne, godt humør afhænger af det. Konstant mangel på søvn forårsager kronisk træthed, depression og kan føre til fysiske, psykogene sygdomme. For at forhindre normal hvile kan:

Forstyrre søvn og mange andre faktorer. Disse er stress, træthed, nervøs overbelastning, somatiske problemer. Ubehagelig seng, tæppet værelse, ubehagelige tøj kan ødelægge natsøen.

Hovedtelefoner til forbedring af kvaliteten af ​​hvile

For at fjerne en sådan hindring for en god hvile, som lyd, er der udviklet specielle støjreducerende hovedtelefoner til at sove. Dette er en frelse for dem, der er nødt til at sove i løbet af dagen, på vejen.

Hvil kan bryde en snorkende nabo, en støjende fest i nærheden, signaler om at passere biler. Alle disse problemer kan elimineres ved hjælp af specielle enheder.

Formål med tilbehør

Hovedtelefoner er designet til at give lydisolering. Også gennem dem kan du lytte til afslappende, beroligende musik.

Nogle modeller understøtter mobilkommunikation fra telefonen via Bluetooth. Der er mulighed for at tale med abonnenten, mens hænder vil være gratis. Sleep dressing kits er også tilgængelige. Andet tilbehør er udstyret med et vækkeur, som hjælper dig med ikke at vågne op for at vågne op i tid.

Varianter af inventar

Enheder til sikring af støjisoleringsegenskaber er af to slags. Den første slags er ørepropper. De er lavet i form af en patron. Produktet indsættes i øregangen, passer godt og forhindrer indtrængen af ​​lydstimuli. De er lavet af skumgummi, gummi, silikone.

Den anden type er hovedtelefoner. Der produceres mange forskellige modeller, hver af dem har sine fordele og ulemper.


Det er muligt at gøre hovedtelefonerne til en fuld søvn fra den irriterende støj med egne hænder. De tager bomuldsuld eller skumgummi, pakker med klæbende film, skaber en bekvem form langs øregangen. Så anbringes anordningen i øret, så kan du sikkert gå i seng. Men det er stadig bedre at købe enheder i et apotek, for ikke at forårsage negative reaktioner fra kroppen.

Styrker og svagheder

At købe hovedtelefoner til at sove eller ej er alles personlige valg. Som enhver enhed har de deres fordele og ulemper. De positive egenskaber omfatter:

  • evnen til at lytte til din yndlingsmusik før sengetid,
  • ingen ubehag fra fremspringende dele
  • brug i mange andre situationer
  • ergonomisk design
  • god fixering på ørerne.

Gadgeten er repræsenteret af komfortable modeller, der næppe mærkes på hovedet og ikke forårsager ubehag. Hvis du sætter det på, kan du få en god lydabsorberende effekt, du kan lytte til din yndlingsmusik, en bog uden at forstyrre andre. Mange bruger denne enhed til sport, rengøring, er i offentlig transport. Men der er ulemper ved at bruge:

  • medicinske kontraindikationer (forskellige sygdomme i øvre luftveje)
  • højt lyttevolumen kan reducere hørelsen
  • ret høj pris
  • risiko for afhængighed.

Udvælgelseskriterier

Hvis du vælger hovedtelefoner mod støj for en fuld søvn, skal du først og fremmest være opmærksom på det materiale, de er lavet af. Det er bedre at det er blødt, behageligt at røre ved og ikke forårsage allergier.

Hovedkriteriet for købet er evnen til at absorbere eksterne stimuli. I hovedtelefoner er pladen ansvarlig for dette. Jo tykkere det er, jo mindre støj vil trænge ind i det. Men prisen på produktet afhænger også af det. For tykk plade kan forårsage ubehag, lægge pres på ørerne, forstyrre god søvn. En kvalitetsenhed med et optimalt forhold mellem isolering og bredde er ikke billigt.

Enheden er kablet og trådløs. Sidstnævnte er dyrere, men at bruge dem er umuligt at komme i klemme i ledningerne.

Beskrivelse af de bedste modeller

Nogle af de mest moderne og dyre lydtætte hovedtelefoner til hvile og søvn er repræsenteret af Sound Asleep Sleep Headphones-modellen: "Memory Foam Eye Mask med trådløse Bluetooth-øretelefoner & Mic". De er lavet i form af en maske af en blød, behagelig til berøringsmaterialet. Kan afspille lydoptagelse i op til 6 timer, har surround stereo lyd. Indbygget Bluetooth-headset, der giver mulighed for at tale i telefonen og oprette forbindelse til andre enheder. De kan undertrykke ekstern lyd meget effektivt.


Ulempen er volumenhøjttalerne og knapperne på siden, så de foretrækker at sove på bagsiden. Også denne gadget har en LED, der vil forstyrre partneren. Omkostningerne ved sådanne hovedtelefoner er mindst $ 45.

Silkemaske Goldworld Ultra Soft Komfortabel Silke Bluetooth Trådløs Sleep Hovedtelefoner har et integreret lydkort og kan tilsluttes til telefonen. Batteriet kan understøtte arbejde op til 8 timer, mens du skal bruge 120 minutter til opladning via USB. Takket være velcroen sidder enheden meget tæt på hovedet og er af universel størrelse, velegnet selv for et barn. Alle elektroniske dele kan fjernes, så du kan vaske bandagen. Omkostningerne ved denne model er lidt over $ 20.

En billig gadget lavet af forskellige stoffer er "ZenNutt Bluetooth Headphones Headband". Disse er trådløse stereohovedtelefoner af bløde stretchmaterialer, giver en afslappende søvn, det er muligt at tage dele ud og vaske bandagen selv. Anti-støj effekt er ret høj. De opkræves fra stikkontakten eller computeren. Arbejdet kan vare op til 5 timer.

Du kan ofte finde på salg hovedtelefon selskab "Topeks". De anvender ikke natrus, anbefales til moderate lyde. De bruges normalt til at reducere virkningerne af støj under byggearbejde. Produktet kan bruges til at isolere fra støj i mentalt arbejde, hvis du ikke kan være i et godt lydisoleret rum.

Kundeanmeldelser

Angelina, 28 år gammel

Hvorfor vidste jeg ikke om sådanne hovedtelefoner før? Af karakteren af ​​deres aktiviteter er du nødt til at rejse meget, og du sov sjældent på vejen. Ofte forhindrer snorkende ledsagere, børns græd, samtaler og andre lyde. Jeg blev råd til at købe hovedtelefoner til søvn. Kvaliteten af ​​mit liv er ændret. Nu i enhver situation falder jeg i søvn om et par minutter, jeg har en god hvile på vejen. Lydisoleringseffekten er fremragende.

Flyttet til en ny lejlighed, men ikke heldig med naboerne. Meget ofte arrangere fester, musikstøj til sent på aftenen. Jeg kom på arbejde træt og ikke sov. En kollega rådede til at købe denne anti-støj gadget. Jeg købte en billig model på Aliexpress. Nu holder ferieene bag muren mig ikke, jeg lægger på hovedtelefonerne, tænder musik for afslapning og falder stille i søvn.

Jeg bor tæt på en travl motorvej. Biler går døgnet rundt. Især hørt om sommeren, når vinduerne er åbne. En ven rådede denne enhed, talte om det kun gode anmeldelser. Vælg din yndlingsmodel på apoteket. Jeg er tilfreds, søvn er blevet meget bedre, den støjreducerende ejendom passer mig, jeg hviler fuldt ud og står op i høj spiritus.

konklusion

Hovedtelefoner til søvn er repræsenteret af et stort antal modeller. Du kan vælge den mest hensigtsmæssige, under hensyntagen til individuelle egenskaber, personlige præferencer. De kan hjælpe med at eliminere nogle af årsagerne til søvnløshed, give en person mulighed for fuldt ud at slappe af, stå op med kraftigt, godt humør, fuldt arbejde.

Det anbefales at besøge lægen, inden du bruger tilbehøret for at fjerne eventuelle bivirkninger. Enhver af de valgte modeller med korrekt valg hjælper med at etablere en natsøvn, normaliserer en persons psyko-følelsesmæssige tilstand.

Hvordan vælger man et passende produkt

Først og fremmest være opmærksom på hans materiale. Som nævnt kan dårlig kvalitet være meget allergisk, nogle mennesker kan opleve individuelle intolerancer. Также он должен быть приятным на ощупь, лучше натуральным, иначе уши при использовании таких наушников просто спарятся.

Шумоподавление – основной критерий выбора для таких изделий. Hvis der med ørepropper kun er materiale, der er ansvarlig for dette, spiller tykkelsen af ​​pladen en vigtig rolle i hovedtelefonerne. Jo tyndere de er, jo sværere er det for dem at klare eksterne lyde.

Hvad angår hovedtelefonerne, kan de være kablet eller trådløst. Sidstnævnte vil være dyrere, men meget mere praktisk - du vil aldrig blive sammenflettet i ledningerne under søvn og ikke beskadige dem.

Vær opmærksom på, hvor godt producenten overvejede muligheden for hygiejne. Du skal rengøre dem ofte, ellers vil dine produkter i stedet for hjælpere blive de værste fjender og et hotbed af mikroorganismer.

Hovedformålet med disse hovedtelefoner - støjisolering, så forvent ikke et højt kvalitetsniveau fra dem. Men her er der muligheder. Selvfølgelig jo bedre lydkvalitet, jo dyrere enheden. Nogle producenter kunne opnå en optimal balance mellem produktets tykkelse og deres lydisolationsgrad, men disse resultater vurderes i betydelige mængder.

Produktfordele

Fordelene bør drøftes om højkvalitets hovedtelefoner, da det ikke er meget mærkbart, når der anvendes fordele af lav kvalitet. Blandt de vigtigste fordele ved sådanne anordninger er:

  • Komfort - hovedtelefoner giver ikke ubehag under søvn, du kan tage en behagelig stilling og ikke føle ubehag.
  • Materialernes kvalitet. De absorberer ikke kun lyden godt, men også vasker det perfekt. Det er også meget behageligt at røre ved. Undgå irritation, allergiske reaktioner.
  • Holdbarhed. Produkterne er modstandsdygtige mod ridser, slid, som i de fleste tilfælde dækket af et stofdæksel. Designet modstår hovedtryk. Det eneste der skal beskyttes mod dem er indledningen af ​​vand og fugt.
  • God lyd. Det kan selvfølgelig ikke sammenlignes med lydinstallationer, det vil ikke imponere med decibel-strøm og basdybde, men det gør sit job 100%.
  • Stort udvalg. Udvalget af disse hovedtelefoner er stort. Du kan altid afhente noget, baseret på deres økonomiske evner, krav til støjisolering og materiale.

I dag er der simpelthen ingen andre sunde alternativer til at falde i søvn hurtigt, afskåret fra lyden fra omverdenen.

Forfatteren: Lyudmila Mezentseva

Komfortabel gør-det-selv pude

- Læge af en eller anden grund plager jeg hele tiden med klare drømme.

- Det er ikke for mig. Du går ud til døren, langs korridoren til venstre og ind i den følgende drøm.

Stil spørgsmål til en ekspert

Enhver brug af materialer fra webstedet er kun tilladt med samtykke fra portalens redaktører og installation af et aktivt link til kilden.

De oplysninger, der udgives på hjemmesiden, er udelukkende beregnet til oplysning og under ingen omstændigheder kræver selvstændig diagnose og behandling. At træffe velinformerede beslutninger om behandling og vedtagelse af stoffer er nødvendig for at høre en kvalificeret læge. Oplysninger indsendt på webstedet, hentet fra offentlige kilder. For nøjagtigheden er portalens redaktører ikke ansvarlige.

Henvisning til kilden: http://sonsladok.com/mebel-i-atributy/naushniki-dlya-sna.html

Hovedtelefoner til at sove: behagelig og rolig hvile

Hvis du lider af søvnløshed og har problemer med at falde i søvn, eller rastløse naboer bor ved siden af ​​dig, hvilket gør det svært at hvile normalt, blev der skabt sovehovedtelefoner specielt til dig, så du kan falde ind i Morpheus rige med beroligende musik og en lydbog. En sådan indretning kan være en glimrende løsning for dem, der arbejder meget og arbejder unormalt, ofte rejser og har et meget følsomt nervesystem.

Hvad er "stille" hovedtelefoner?

Vi må straks sige, at oprettelsen af ​​en sådan enhed blev forfulgt af lange eksperimenter og søgte efter den mest komfortable og bekvemme enhed, der kan kombinere flere funktioner på samme tid.

Det lader til, hvad der er enklere - plug ørepropper i dine ører og sove på dit helbred, men den moderne rytme af livet gør hjernen til at tænke og søge en løsning på de opgaver, der er sat selv i sengen, derfor er der problemer med hurtig at falde i søvn. Og bare sådan en ejendom kommer frem i forgrunden, da flertallet af vores samtidige mangler meget tid.

En sådan indretning kan være et glimrende alternativ til et varmt afslappende bad, meditation, en sengetidstur og en aromaterapi-session.

Alt du skal gøre er at vælge den rigtige lyd baggrund, tryk på en knap, læg et mørkt bandage over dine øjne og falde i søvn om et par minutter. Ordinære intra-kanal-hovedtelefoner virker i dette tilfælde ikke, da de mærkes i ørerne, og de falder ud af dem, og ledningerne bliver forvirrede hele tiden. Og vi kan ikke engang tale om massive "DJ" modeller. SleepPhones støjhøretelefoner har ikke disse ulemper.

En sådan enhed har flere versioner, som prisen afhænger af. Hovedbånd med trådløse hovedtelefoner koster næsten dobbelt så meget. Produktet fungerer over en trådløs kommunikationsprotokol og ligner et glat, blødt hovedbånd med to flade hovedtelefoner indbygget indeni og en trådløs sender. Der er ikke mere her. Du forstyrrer ikke og bliver ikke forvirret af ledningerne henholdsvis, der er heller ikke nogen stik, samt andre omfangsrige komponenter. Lyt til musik i disse hovedtelefoner er nemt og bekvemt.

Tekniske specifikationer

Anti-støj hovedtelefoner til en behagelig søvn hjælper med at slappe af og drukne ud uønskede lyde. Enheden har indbygget lydstyrke, pause og afspilning. Kommunikation med en mobil enhed eller computer er lavet via trådløs Bluetooth-protokol.

Det forbliver i en afstand på 5 til 10 meter. Lydtætte hovedtelefoner til en afslappet søvn kan fungere i 8-12 timer, og der er i form af arbejde i afspilningstilstand.

For fuldt opladning af batteriet er 2 timer. Og dette batteri går til enheden i sættet.

Sådanne anti-støj komfortable hovedtelefoner blev oprettet af en læge ved træning, som havde meget opmærksomhed på undersøgelsen af ​​effekten af ​​radiofrekvensfelter på menneskekroppen. Det Internationale Agentur for Kræftforskning har vist den fuldstændige sikkerhed i den anvendte teknologi.

Bløde, lette trådløse hovedtelefoner er meget praktiske at bruge.

Flad højttalerindsatser stikker ikke ud under stoffets overflade og giver ingen ulejlighed. Med dem vil processen med at falde i søvn være nøjagtig den samme som uden dem. Den eneste forskel er, at i stedet for baggrundsstøj hører du beroligende musik.

Hvis du ønsker det, kan du lytte til lydoptagelsen af ​​din yndlingsbog, få en session med meditation eller auto-træning.

Hvad man skal vælge, bestem selv. Prisen på enheden er ret høj, men det er det værd. Der er trods alt intet bedre end søvn i verden, og kvaliteten har direkte indflydelse på dit helbred.

Henvisning til kilden: http://mjusli.ru/ujutnyj_dom/tovary_dlja_doma/naushniki-dlya-sna

Hvem er hovedtelefoner til at sove?

Hovedtelefoner til at sove er en enhed designet til at lytte til musik i sengen, det vil sige i vandret position. Og de adskiller sig fra almindelige modeller, fordi de ikke blander sig og ikke skaber ubehag, selvom en person ligger. Disse hovedtelefoner optrådte relativt for nylig, men er allerede blevet populære.

Enheden er velegnet til alle dem, der ikke kan slappe af om aftenen eller plejede at falde i søvn til din yndlingsmusik. Det er ikke altid muligt at lytte til sange uden hovedtelefoner. For eksempel, hvis der er andre i rummet, kan lyde forstyrre dem.

Enheden er også nyttig i tilfælde, hvor det er umuligt at komme væk fra støj (motorvejen uden for vinduet, kører på tog eller i anden transport). Tilbehøret hjælper dig med at slappe af, slippe af med søvnløshed, afbryde fra ydre irritationer, glemme problemerne ved hjælp af din yndlingsmusik og bare få behagelige følelser fra at lytte før sengetid.

Fordele og ulemper

Skal jeg købe hovedtelefoner til at sove? For at forstå, om du har brug for et sådant tilbehør, skal du først overveje sine fordele og ulemper. Du skal starte med proffene:

  • Muligheden for at nyde din yndlingsmusik før sengetid.
  • Intet ubehag på grund af forstyrrende dele af enheden, som f.eks. Et bueskruehoved, der er for stor, der falder ud af auriklerne eller konstant glider hovedtelefonerne.
  • Hovedtelefoner til at sove kan bruges til andre formål, for eksempel til afslapning under arbejdet, til sport, træning, rengøring, kørsel i enhver transport og så videre. Hvis du kan lide at lytte til musik og ofte gør det, vil dette tilbehør helt sikkert komme i brug og vil blive brugt til det tilsigtede formål.
  • Det mest komfortable og ergonomiske design. Brug af hovedtelefoner til at sove, du stopper bogstaveligt talt med at føle dem på grund af det specielle design, der er designet specielt til brug om natten og i liggende stilling.
  • De fleste modeller er sikkert fastgjort på ørerne. Så risikoen for at hovedtelefoner falder ud eller glider er minimal, selvom du sover rastløs og kaster og vender.

Nu overvejer ulemperne:

  • Forholdsvis høj pris. Hovedtelefoner til at sove er ofte dyrere end normalt.
  • Disse hovedtelefoner har nogle kontraindikationer, som omfatter øre-sygdomme, skade på trommehinder og svovlpropper. I større udstrækning strækker de sig mod modeller, der er helt anbragt i auriklerne, da de kan provokere patogene mikroorganismers indtrængning samt at skubbe svovl dybt ind i ørekanalerne.
  • Hvis du lytter til musik med maksimal lydstyrke, kan det føre til høretab.
  • Der er risiko for afhængighed. Med andre ord, hvis du bliver vant til at falde i søvn til musikken, men du kan bare ikke falde i søvn uden det, hvilket kan skabe mange problemer og problemer.

Hvordan vælger man?

Når du vælger hovedtelefoner til søvn, skal du følge de følgende kriterier:

  • Nøglefunktioner. De er angivet i den tekniske beskrivelse af enheden, og det vigtigste er det maksimale volumenniveau, strøm, samt længden af ​​ledningen.
  • Analyser hovedtelefonerne omhyggeligt. Først skal de passe tæt og sikkert fast. For det andet bør de ikke forårsage ubehag. For at undgå det, skal du vælge bløde hovedtelefoner, der har form af auricleen og ikke har en mekanisk effekt på det.
  • Design. Nogle hovedtelefoner til at sove, lavet i form af bandager, dækker ikke kun ørerne, men også øjnene, som nogle gange er meget praktiske, nyttige og nødvendige.
  • Yderligere funktioner. Komfortable trådløse hovedtelefoner, som kan tilsluttes forskellige enheder ved hjælp af Bluetooth-teknologi, findes på markedet. Og det er meget praktisk, fordi du ikke behøver konstant at forbinde og opløse tråden, det vil ikke vride rundt om halsen eller hovedet i en rastløs søvn. En anden nyttig funktion er evnen til automatisk at lukke. For at musikken ikke kan spille hele natten, kan du indstille en timer, der slukker for enheden efter en vis tid.
  • Komfort. Hvis det er muligt, skal du sørge for at prøve på hovedtelefoner inden du køber for at evaluere dine følelser og se, om enheden vil være behagelig at bruge.

At sove godt og nyde din yndlingsmusik, selv om natten, få hovedtelefoner til at sove. Nu kan du vælge den rigtige mulighed.

Hvordan man bærer lyse sko?

En simpel opskrift på pretzels

Nyttige tips til pleje af blomsterpelargonium

Hemmeligheder til madlavning arabisk tabula

Hemmeligheder til at lave den oprindelige Chantilly

overvågning

Disse hovedtelefoner er helt lukkede, delvist lukkede og åbne. Helt lukket, fange alt øre tæt tæt på hinanden. Lydingeniører og fagfolk i musikbranchen behøver kun fuldstændig isolation fra ekstern støj for bedre koncentration på arbejdspladsen.

Det menes at denne type enhed er den mest gunstige, da lydbølgen, som gentagne gange har reflekteret, omgår målet. Der er minimal virkning på membranvæv - i modsætning til "indsatserne" har overvågningen ikke så alvorlig høreskader. Åbn hovedtelefoner er velegnede til at nyde dine yndlingsspor, surfe på internettet og se videoer hjemme.

Ulempen er den store størrelse og ulejligheden forbundet med forøget sved i området med kontakt med indretningen.

Trådløs

Forresten ligner lydsignalet kabler og trådløse hovedtelefoner. Hvis alt er klart med ledningen (de overfører lyd med høj nøjagtighed gennem ledningen), så er de trådløse forbundet til lydkilden ved hjælp af et radiosignal, en infrarød port eller en Bluetooth-kanal.

Professionelt udstyr til optagelse af studier, for eksempel, er kun lavet med ledninger. Og deres "brødre" uden synlige vedhæftede filer tiltrækker mobilitet, men lydkvaliteten forlader meget at ønske. Og gå ikke langt fra basen - handlingsområdet er lille, varierer afhængigt af modellen.

Bluetooth-headset

I stigende grad kan man observere, hvordan fodgængere scurry rundt på gaderne, levende taler til sig selv. Talenterede opfindere gav alle en nysgerrighed, der tillod dig at lytte til musik uden at bekymre dig, snakke, lytte til meddelelser uden at spænde ledninger. Det blev endda muligt at glemme måden at trykke modtageren med din skulder på og risikere at slippe det hver gang. Bluetooth-hovedtelefoner er udstyret med en mikrofon. De kan være af flere typer: på begge ører til at lytte til stereo og mono-øret til forhandlinger. Solid fordele!

Men nu ved alle om de skadelige virkninger af stråling udsendt fra mobiltelefoner. Så måske er skaden fra trådløse hovedtelefoner heller ikke fiktion?

Bluetooth strålingseffekt

Ifølge talrige forskningsdata er der kendte fakta, der viser, at styrken af ​​strålingen af ​​bluetooth-signalet er så lille, at den ikke kan skade menneskekroppen. Radiobølger, der anvendes til dataoverførsel tilhører for eksempel et særligt område, hvor små amplitude, hastighed og energiforbrug er karakteristiske, hvilket ikke på nogen måde kan påvirke brugerens velvære. Strålens strømstyrke er 0,0025 W, og smartphoneens effekt når 2 watt. En sådan stor forskel i tal giver dig mulighed for at puste op med lindring og fortsætte med at bruge gadgeten, afhængig af videnskabeligt dokumenterede data.

Men anmeldelserne fra folk, der brugte headsettet næsten dag og nat, er fulde af klager over hovedpine, ulve af uforståelig genese og hårtab på den side, hvor det konstruerede produkt blev vedhæftet, en irritabel tilstand. Som svar på sådanne ufattelige og skræmmende anmeldelser forklarer eksperter, at nogle af problemerne er relateret til brud på hygiejne (akkumulering af patogene mikrober på headsettet) og dels påvirkning af lyde, der overskrider normernes grænser, på centralnervesystemet, i sin tur ikke uden mening.

Konklusionen er indlysende: Skaden på Bluetooth-headsettet er direkte proportional med varigheden af ​​brugen af ​​enheden og respekterer det sikre lydniveau.

Lydeffekt ved hørelsen

Hvordan påvirker høj musik en persons hørelse? For mange teenagere er dette virkelig et mysterium.

Talrige forsøg, undersøgelser og observationer udført af personer, der arbejder inden for medicin og videnskab, har vist, at det umærkeligt langsomt men sikkert forværrer høreskærmen ved længe at lytte til høj musik i hovedtelefoner. Skaden ligger i det faktum, at lyden ved hjælp af disse enheder rammer det fint organiserede organ af en af ​​de menneskelige sanser. Den komplekse struktur af kroppen er indrettet til at beskytte mod episodiske lydangreb. Kroppen selv er i stand til at genvinde på kort tid. Men dem, der har vænnet sig til hardrock eller andre kompositioner, der udsendes i et volumen over 100 decibel, vil sikkert komme over for irreversibel transformation og død af de fleste membraner og hårceller, der dækker cochlea (indre øreorgan). Processen er irreversibel og indebærer uundgåeligt høretab. Først vil personen ikke længere høre lavfrekvente lyde, hissing og fløjte.

Forskere har også vist, at øretelefoner er de mest skadelige for helbredet, de er indsat i øret og skaber et vakuum i ørekanalen, hvorfor der dannes farligt tryk der. Lydbølgen har en kraftig effekt på trommebunden uden at støde på forhindringer i form af luft.

Den konstante tilstedeværelse i øregangen i øret-hovedtelefonerne fremkalder en overdreven udledning af svovl, hvilket resulterer i, at der opstår trafikpropper, hvilket også påvirker hørens skarphed.

Normalt er udbruddet af naturlige aldersrelaterede ændringer i de hørbare organers funktion værre for 40 år og senere. Men ofre for høje desibel skal fortælle sig problemet i en tidligere alder. Desuden udøves patienterne forskellige lyde, såsom ringing, hvilket signifikant forringer livskvaliteten.

Effekt af lyd på centralnervesystemet

Videnskabeligt baseret og skade på hovedtelefoner forårsaget af centralnervesystemet. Svimmelhed, søvnløshed, hovedpine, migræne, træthed, irritabilitet - symptomer på CNS-skader forårsaget af langvarig eksponering for støj 60-90 decibel. Sammen med stigningen i lydstyrken i hovedtelefonerne er der en stigning i blodet af sådanne stresshormoner som cortisol, adrenalin, hvilket fører til alvorlige fysiologiske patologier.

Høje højfrekvente lyde, såsom rockmusik, forårsager lydforgiftning. Langvarig lytte til tunge musik forårsager psykiske lidelser, sløvhed og andre negative virkninger på kroppen. Skaderne af hovedtelefoner af ethvert mærke, selv de mest avancerede, er enorme, hvis de ikke følger de grundlæggende regler.

Простые правила

  • Находясь дома, лучше воспользоваться случаем и послушать музыку без наушников.
  • Когда звуки извне усиливаются по каким-то причинам, не стоит увеличивать громкость в наушниках. Это влечет привыкание.
  • Hvis folk hører hvad der lyder i hovedtelefonerne, betyder det, at lyden er for høj. Det er nødvendigt at trække fra.
  • Det er bedre at bruge overhead-modeller og ikke mere end 5 timer om dagen, og hvis du virkelig kan lide liners, så minimere brugen af ​​dem op til en time om dagen.
  • Det er nødvendigt at omhyggeligt vælge det passende tilbehør. Fabrikanten skal være kendt og troværdig. Det skal huskes, at for en for lav pris, tilbyder en skrupelløs sælger sandsynligvis en falsk. Det er nødvendigt at sørge for det modsatte, så "freebie" ikke påvirker helbredet - du kan ikke købe det for penge.

Utvivlsomt er der gavn og skade ved brug af hovedtelefoner. Tværtimod argumenterer ingen for alle fordelene ved gadgeten. Men i alt er det nødvendigt at observere foranstaltningen.

En person er designet således, at hvis der ikke er nogen synlig skade og en skarp forringelse af trivsel, har han en tendens til at misbruge sin afhængighed, indtil det er for sent. Tross alt er høretab i værste fald en tragedie og i bedste ubehag og adskillelse fra samfundet.

lehighvalleylittleones-com